Arvokeskustelu itsen kanssa

Arvokeskustelu itsen kanssa

Arvot selkeyttävät miksi teemme tiettyjä valintoja elämässä ja niistä tietoisena oleminen auttaa meitä elämään tasapainoisemmin ja saavuttamaan tavoitteemme. Viimeiset kolme vuotta tärkeimmät arvoni ovat olleet vapaus, rohkeus ja itseni kehittäminen kaiken toimintani...
Listoja Los Angelesista

Listoja Los Angelesista

Kun olet niin kipeä, että sun aivot ei pysty tuottamaan järkeviä lauseita niin mitä voit silloin kirjoittaa: -listoja -runoja (mitä kipeämpi oot niin sen huonompia eli parempia) -listoja Los Angelesin tarjoamia opetuksia: -Mekko ja korkkarit eivät ole...
Paras neuvo itsellesi

Paras neuvo itsellesi

Tehdessäsi isoa muutosta, luodessasi uutta, luopuessasi vanhasta, kehittäessäsi parempaa versiota itsestäsi sekä painostaessasi omaan hyvinvointiisi tarvitaan sisäisen innostuksen ja kovan työn lisäksi myös toisen ihmisen erilaista näkemystä, kokeneemman neuvoja tai...
Miten ruokkia motivaatiota?

Miten ruokkia motivaatiota?

Los Angelesin matkan jälkeen olen hetken kärsinyt jetlagista, väsymyksestä ja motivaation puutteesta joillakin elämän osa-alueilla. Tunnen itseni ja tiedän, että tuo motivaation puute on vain väliaikaista ja liittyy aina matkojen jälkeiseen tyhjyyden tunteeseen ja...