7 kysymystä itsellesi matkalla tavoitteeseen

7 kysymystä itsellesi matkalla tavoitteeseen

Kumpaan leiriin sinä kuulut? Uudenvuoden lupauksien tekijöiden kritisoijiin, jotka nauravat alkuvuodesta täyttyville saleille? Heihin, joiden mukaan hiljaa hyvä tulee, sillä pysyvin muutos saadaan aikaan pienillä muutoksilla ympäri vuoden. Tärkeintä kun on sillä mitä...

lue lisää
Kiitollisuus

Kiitollisuus

Huomaan kiitollisuuden harjoittamisen vaikuttavani mielialaani ja terveyteeni positiivisesti. Valitettavasti niissä hetkissä kun olen muka liian väsynyt, kiireinen tai kuormittunut palauttamaan mieleen kiitollisuudenaiheitani niin silloin olisin kaikkein kipeämmin...

lue lisää
Mitä sisäisen lapsesi tarvitsee kuulla?

Mitä sisäisen lapsesi tarvitsee kuulla?

Oman ja muiden elämän kontrollointi, liian tiukat säännöt elämässä kuten ruokavaliossa ja treenaamisessa sekä ihmissuhteisiin, mielipiteisiin, aatteisiin ja olosuhteisiin takertuminen luovat turvallisuuden tunnetta. Sitä turvaa me kaipaamme yhteiskunnassa, jossa emme...

lue lisää
Puhdistus

Puhdistus

Tehdessäni päätöksen, etten käytäkään lentolippujani ja lähde tässä vaiheessa Los Angelesiin sekä vuokratessani omistusasuntoni pois olen asunut ja vieraillut viimeiset neljä viikko eri paikoissa ja kodeissa Suomessa. Elämä oman elämän yökyläilevänä Maria Veitolana on...

lue lisää
Sinun roolisi

Sinun roolisi

Miten sinä esittelisit itsesi vieraalle ihmiselle, jos et saisi kertoa ammattiasi, koulutustaustaasi tai ikääsi? Millainen sinä ihmisenä todella olet yhteiskunnan ja itse itsellesi asettamiesi roolien alla? Olemme jo oppineet kritisoimaan yhteiskunnan antamia rooleja...

lue lisää
Vastuu onnestasi

Vastuu onnestasi

Usein olemme niin takertuneita niihin keinoihin, asioihin, paikkoihin ja ihmisiin, joiden luulemme olevan vastuullisia onnestamme tai olevan keinoja sen saavuttamiseen, että unohdamme sen mitä pohjimmiltaan haluamme kokea ja olla. Säännöllisin väliajoin on hyvä...

lue lisää

Olen Jasmi Qvick, mielen ja kehon valmentaja, yrittäjä, puhuja, kirjoittaja, matkustelija sekä kunnallispoliitikko Pirkkalasta.

Olen myös kasvatustieteen maisteri ja entinen yläasteen jopo-luokan opettaja, rahoitus- ja vakuutusalan ammattilainen ja entinen markkinointiassistentti, entinen fitnesskilpailija ja SM-mitalisti. Entinen tutkintojen, puheenjohtajuuksien, hallituspaikkojen ja saavutusten metsästäjä ja supersuorittaja.

Lisää

Olen oivaltanut, että ulkopuolelta annetut tittelit ja ammatit voidaan viedä sinulta pois, ne voivat rajoittaa arvojesi mukaista elämää tai vaikuttaa päätöksentekoosi ja sitä kautta onnellisuuteesi sekä itsearvostukseesi, niistä voi tulla riippuvaiseksi tai niihin voi kyllästyä.

Siksi en halua, että opit tuntemaan minua pelkästään minään edellä mainittuina ammatteina tai suorituksina, vaan Jasmina. Sitä kukaan ei voi viedä minulta pois ja tämän blogin kautta saat maistiaisia siitä, kuka pohjimmiltani olen.

Minulle tärkeitä asioita ovat kolme koiraani, luonto, jooga, meditaatio, lukeminen, kirjoittaminen, näytteleminen ja itseilmaisu, yhteiskunnallinen vaikuttaminen, tapaamiset erilaisten ihmisten kanssa, erilaisiin elämäntarinoihin tutustuminen sekä niistä inspiroituminen, yrittäjyys, vapaus, matkustelu, Kalifornia ja Los Angeles. Minulle voimaa tuovat terveelliset elämäntavat sekä hullut tempaukset sopivassa suhteessa. Haluan toteuttaa arjessani niin idän henkisyyttä, kuin länsirannikon rohkeaa gangsta-asennetta ja irrottelua.

Asioita, joita haluan viedä työni ja luottamustehtävieni puolesta viedä eteenpäin liittyvät nuoriin ja syrjäytymisen ehkäisyyn, naisenergiaan ja -verkostoihin, yrittäjyyteen, luontoon ja eläimiin.

Missioni on, että opit tuntemaan itsesi ja vahvuutesi paremmin sekä sitä kautta pääset kasvamaan täyteen potentiaaliisi ja tavoittelemaan unelmiasi seurassani omalla Honeymoon With Myself-matkallasi.

XXX

Jasmi

I am Jasmi Qvick. I am from Pirkkala, Finland. I have a life full of many career adventures such as a Teacher with a Master in Education to a Marketer in Finance/Insurance to currently a Municipal Politician in Pirkkala. Through this path, I discovered my true passion is in Health and Wellness.

I started off as a fitness contestant and became a Finnish National Medalist. Even though competing was fulfilling, I realize my calling is in helping others. That is why my focus is on being a fitness and mental coach.

More

Titles and professions can be taken away and does not define a person. What matters most is a person's values and a person who inspires and uplifts others with joy and respect. Therefore, I do not want you to know me by the aforementioned titles. I want you to know me as Jasmi.

With this blog, I want you to see who I really am. I am a true renaissance person. The most important things to me are my family, my three dogs and helping others. I live a very healthy lifestyle, with a little bit of craziness. This life consists of being in nature, yoga, meditation, reading, writing, dancing, partying and traveling. I especially love traveling to Los Angeles—I love the feel of the laidback New Age attitude.

I want to work with the youth to help them reach their full potential. I want to be involved with the empowerment of women through health, wellness and a positive mind-state. And, I want to do my part in protecting our nature and our animals.

My mission is to help show you the path to your full potential. I want you to pursue your dreams and for you to have your own Honeymoon With Yourself.

XXX

Jasmi

Instagram

Viimeisimmät artikkelit

TILAA UUTISKIRJE

Tilaa sähköpostiin maksuton motivaatiokirje ja kuule ensimmäisenä Jasmin uusista tapahtumista, kursseista sekä kampanjoista.